Низкокалорийная запеканка

Хочется чего-то горячего, вкусного, сладкого, но с минимум калорий? Тогда наш очередной рецепт — для вас. Все ингредиенты есть в соседнем магазине, готовить просто, результат — отменный!

Низкокалорийная запеканка

Нам потребуется

  • пачка обезжиренного творога (200-250гр)
  •  яйцо
  • яблоко
  • морковь

Приготовление

  1. Творог растираем с яйцом
  2. Трем в смесь на крупной терке яблоко и морковку.
  3. Всё смешиваем (без добавления сахара, соли, будет и так вкусно)
  4. Ставим в разогретую духовку 200-250 градусов на 20-25 минут.

Приятного аппетита!

Запеканка полностью соответствует рекомендациям. Порадуйте себя и своих близких чем-то новым!

Сохраняйте себе в закладки, делитесь с друзьями. Больше рецептов — в нашей группе СЕРСО.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (7 оценок, среднее: 4,71 из 5)
Загрузка...

Запись и стоимость

Противопоказания: онкологические заболевания, беременность, кормление грудью, диабет, инфаркты, инсульты, черепно-мозговые травмы (перенесенные недавно), эпилепсия, психические заболевания, острые состояния, обострения хронических заболеваний, возраст младше 16 лет.

Ближайшие сеансы СЕРСО

Ознакомиться со стоимостью групповых сеансов вы можете на странице контактов.

Стоимость индивидуального сеанса можно узнать по телефону: 8-800-200-600-8 (бесплатно, включая мобильные) или через форму. Существует система скидок.

Узнайте подробности

Хотите записаться или узнать подробности? Оставьте заявку и мы свяжемся с вами.

Нажимая кнопку, вы даёте согласие на обезличенную обработку данных. Политика конфеденциальности.